Mente y Neurociencia

¿Te ha pasado que estudias algo, lees un libro o escuchas una explicación y, poco después, … Cómo Mejorar la Memoria y Recordar Mejor lo que AprendesLeer más

Vivimos rodeados de estímulos. Mensajes, notificaciones, redes sociales, correos electrónicos, vídeos, conversaciones y una enorme cantidad … Cómo Entrenar la Atención y Concentrarte Mejor en un Mundo de DistraccionesLeer más

¿Te preocupa demasiado lo que otras personas piensan de ti? ¿Cambias tu opinión para evitar una … Por Qué Buscamos la Aprobación de los DemásLeer más

¿Alguna vez has hecho algo casi sin darte cuenta? Coges el teléfono apenas te despiertas. Abres … Cómo se Forman los Hábitos en el CerebroLeer más

¿Por qué puedes recordar perfectamente una conversación que ocurrió hace diez años, pero olvidar dónde dejaste … Por Qué Recordamos Algunas Cosas y Olvidamos OtrasLeer más

El estrés forma parte de la vida. Una fecha límite, una discusión, una preocupación económica, un … Qué Le Pasa a tu Cerebro Cuando Estás Bajo EstrésLeer más

¿Alguna vez has pasado horas pensando en algo que ocurrió hace días? Una conversación que salió … Por Qué Pensamos Demasiado y Cómo Detener el CicloLeer más